4 OBJETIVOS DA TERAPIA DE CASAL:

Existem outros objetivos, mas hoje queremos compartilhar 4 com vocês. 

1. Desarmar estratégias de sobrevivência;

Posição de sobrevivência: é conjunto de sentimentos, crenças e estratégias comportamentais que adotamos para administrar as nossas vulnerabilidades e proteger o eu.

2. Dar nome e voz as vulnerabilidades do parceiro;

As vulnerabilidades podem vir: por eventos traumáticos do passado; por padrões crônicos da família de origem; por relações anteriores; por feridas na história da relação conjugal; situação atual de estresse e doença; pobrezas, estigmas, opressão, desastres e outros.

3. Auxiliar o casal a desenvolver mais empatia e comunicarem de vulnerabilidade um do outro – estimular a transparência.

4. Substituir narrativas de vítima-vilão por intencionalidade, diálogo e negociações