Diante de uma ameaça real ou potencial o cérebro entra em estado de alerta, ocasionando uma descarga de cortisol e adrenalina. Os dois hormônios que foram liberados preparam o corpo para a resposta de luta ou fuga diante do perigo real ou potencial. Esta manifestação é uma reação normal. Contudo, quando provoca sofrimento, ou seja, quando apresenta sintomas físicos, passa a ser considerada patológica, o que chamamos de Transtorno de ansiedade, pois chega a provocar distúrbios orgânicos. (Lent 2010)
Identificando o ataque de ansiedade
- Aumento da frequência respiratória
- Sensação de sufocamento
- Sensação de que irá desmaiar
- Tensão muscular
- Formigamento
- Pele fria e pálida
- Aumento do suor
- Diminuição da produção de saliva e sensação de boca seca
- Aumento dos batimentos cardíacos
- Aumento da pressão arterial
- Medo extremo e repentino
- Dor no estômago
- Enjoo
- Diarréia aguda podendo ser acompanhada de uma constipação
Todos esses sintomas acontecem com o objetivo de preparar o corpo para enfrentar as ameaças que estão eminentes. Dessa forma o corpo reuni energias para o enfrentamento da situação, no entanto quando acontece de forma sucessiva o desgaste do corpo é muito grande pois o consumo de energia é alto e viver nesse estado trará muitos prejuízos para saúde.