E agora, será que um dos membros da minha família tem TOC? Como saber se é realmente TOC ou apenas uma mania ou frescura?
Vamos te ajudar a entender um pouquinho mais sobre isso…
TOC é facilmente reconhecido devido sua natureza CONTROLADORA, apresenta características como:
– Procrastinação;
– Ambivalência;
– Indecisão;
– Perfeccionismo;
– Ausência de receptividade emocional;
– Necessidade de controle;
– Rituais de fazer e desfazer;
– Confusão entre pensamento e ação.
TOC – TRANSTORNO OBSESSIVO COMPULSIVO
Mas o que são obsessões?
São pensamentos/ideias que se repetem e invadem a consciência humana de forma involuntária. Esses pensamentos são identificados como inapropriados pela própria pessoa e isso causará uma ANSIEDADE ainda maior. Dessa forma, a pessoa tentará ignorá-los e substituí-los com outras ações e pensamentos.
Essas ideias podem variar de uma pessoa para outra, mas boa parte podem estar relacionadas com hábitos de higiene, contaminação, transmissão de doença, vírus, organização ou coisas similares.
E O que são compulsões?
São comportamentos que se repetem com alta frequência no dia a dia. Por exemplo, verificar várias vezes se fechou a porta, necessidade de verificar se realmente desligou o fogão logo após ter realizado essa ação, lavar incessantemente as mãos, entre outros.
Esses comportamentos têm como objetivo REDUZIR O DESCONFORTO da obsessão ou prevenir de algum evento temido.
A pessoa que apresenta TOC vive como se estivesse lutando contra ela mesma, o tempo todo.
COMO TRATAR?
Acompanhamento terapêutico e utilização de medicação em alguns casos.